کاهش عملکرد سیستم ایمنی، ممکن است دلیل سرماخوردگی در هوای سرد باشد که موجب می شود افراد به دلیل ایمنی ضعیف تر در زمستان، بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزاقرار بگیرند. کوتاه شدن روز و گذراندن زمان کمتر در هوای آزاد، به معنی نرسیدن نور کافی خورشید به بدن و در نتیجه کاهش ساخت ویتامین D توسط بدن است. ویتامین D نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی...